Promenad med karta Rocklunda S.

Promenad med karta Rocklunda S.

Stavgång Björnö med Sue-Mi..

Stavgång Björnö med Sue-Mi.

Stavgång Björnö med Sue-Mi.

Gång 5 km Rocklunda S med Stig.

Gång 5 km Rocklunda N med Stig.

Gång 5 km Rocklunda N med Stig.

Skogsjogg MTB spåret med Hans ,Jan, Leif och Rolf.

2 kvarter med Sue-Mi.

Rask,Leif och Peter B-banan, Bosse,Hans och Rolf C-banan och Lennart D-banan.Lucialöp, med Lucia, som bjöd på glögg och pepparkakor vid målgången. Dusch, Leverpastej och ost smörgåsar och kaffe efteråt.

Veteranernas glögglunk (Kuljakten), där Leif Z klipt ut 10 cirklar diameter ca:200m och klistrat upp dom på en julgran. Som tur är, har han på baksidan av kartan, en riktig karta på området. I videon är ringarna inlagda på rätta kartan. Poäng beräkning ålder+kontrollernas nummer.Tid 90 min med avdrag 1 poäng per övertidsminut. Hälften av deltagarna klarade maxtid och alla kontroller, varför åldern var avgörande. Efter orientering,tippspromenad och bastu och dusch, var det tid för jultallrik och varmrätt, med jansson,köttbullar och prinskorv. Torsten L och Kuno Ö stod för musik och allsong.

Skogsjogg MTB spåret med Hans ,Jan, Leif,Bosse och Rolf.

Rask och Peter B-banan.Bosse och Rolf C-banan. Lennart D-banan.Dusch och kaffe med 2 smörgåsar efterråt.

6 km med Stig.

Ingen träning, då jag var förkyld.

Rask och Peter B-banan, Bosse,Hans och Rolf C-banan och Lennart D-banan.Småregn ca 2C i början, sedan ymnigt snöfall vid 11 tiden. Dusch, 2smörgåsar och kaffe efteråt.

Nattugglan med start 17:45. Nu har jag lagt ut kartan, efter att våran Veteranorientering 20151126 med samma banor utförts.Peter,Hans och Rolf på C-banan.

Förlängd sprint ,nere i gamla staden i Köping, med avslutning i Karlbergsskogen. Bosse,Rask och Rolf A-banan. Leif och Peter B-banan.Dusch och medhavd fika efteråt.

Skogsjogg MTB spåret med Hans ,Jan, Leif och Rolf.

Sprintnorm karta i villabebyggelse.Rask, Bosse, Leif, Rolf och Peter A-banan 3,5km.Lättlöpt med 14 kontroller.Dusch och kaffe med 2 smörgåsar efterråt.

Nattugglan med start från 17:45.Peter,Leif,Hans,Göran och Rolf tog alla orange bana 4,1km.Kartan från 2007 har reviderats med bl.a.laserteknik,varvid dubbelt så många höjdkurvor lagts in. Som om inte detta var nog, så har man dessutom lagt in 5 gånger så många stenar och branter.Kartan på 7500 såg ut, som om den var på 15000.I allt detta gytter fanns stigar, som var svåra att se och bleka kontrollringar med siffror, som nästan inte gick att se.För veteraner med dålig syn och dessutom i mörker med pannlampa, var det en mycket stor utmaning.Snabba löpare visar hur kartan var skuren i sidled.Rolf på långsamma hamna utanför kartan in på 2007års karta.

Promenad 6km spåret med Altti och Stig.Fika med kaffe och dusch efteråt.

Rask,Bosse och Peter B-banan. Hans och Rolf C-banan ,Lennart K D-banan. Dusch och medhavd matsäck efteråt.

Nattugglan med start från 18:30.Peter och Leif orange bana,Hans,Göran och Rolf vit bana.Vit bana var inte bara kort, men även mycket lätt, för ungdommen.Vit bana var stiglöpning, där man såg kontrollen från stigen. Jag var tvungen att dela på video för vit och orange, då det inte gick att syncronisera löparna. Start och mål på samma ställe.

2 kvarter med Sue-Mi 6 ggr.

Bosse ,Rolf,Rask och Peter B-banan.Lennart D-banan.Mycket stenigt och kupperat. Dusch, sedan kaffe, ägg- och ostsmörgås fteråt.Över 1 km till start.

Sprang C banan från 15 okt , ytterligare en gång. Nu missa jag inte så mycket.10% från fågelvägen, men hastigheten är för låg.Fika med kaffe och dusch efteråt.

Skogsjogg MTB spåret med Leif,Jan ,Hans och Rolf.

Medhjälp vid starten av orientering för Skogskarlarna.

Bosse ,Rolf och Peter B-banan.Lennart D-banan.Många stigar bra terräng, många små gruvhål. Dusch, sedan kaffe och 2 smörgåsar efteråt.

Sprang C banan från 15 okt igen.Nu med annat vägval.6 minuter snabbare och 300m kortare.Nu missa jag stigen mot 9'an.Fika med kaffe och dusch efteråt.

Promenad med Sue-Mi på Lögarstrand.Stanna och fika medhavd äggsmörgås och choklad på kajen.

Stavgång med Sue-Mi på Björnö.

Rask A-banan,Bosse och Peter B-banan. Hans och Rolf C-banan.Många stigar bra terräng.VSOK veteranflickor annordna banläggning och resultat. Veteranpojkarna tog hand om köket med kaffe och smörgåsar.Missa 2'an och 3'an,totalt flera minuter.Spurta från sista till mål, som 3'a.

Promenad 6km spåret med Altti och Stig. Besökte även en jordkällare vid Alphyttan.Fika med kaffe och dusch efteråt.

SkogsPromenad. Intagning 20 naturpass kontroller på Björnö.

SkogsPromenad. Intagning 11 stolpjakt stolpar.

VRK-KM-144MHz med Krister -KRI,som banläggare.9 startande.Många stigar, som gick åt alla håll.Terrängen var för det mesta bra.Jag fick fel på saxen redan efter första passet. Letade runt lite.Gick sedan lugnt tillbaka till starten och pratade med en arbetskamrat på vägen. Jag antog att det inte fanns någon reservsax.Vid starten sa KRI att det fanns en reservsax. Jag tog den och startade på nytt nästan 30 minuter försenad.

Leif, Rask,Bosse,Hans,Rolf,Jouko och Peter B-banan. Lennart K D-banan.Smörgåsar med kaffe och dusch efteråt vid Vasavallens idrotsplats.Många stigar till alla kontroller.4 kontroller i små sankmarker.En låg på en torr plätt mitt i, men för att komma dit sjönk man ner flera desimeter i sörjan..

SkogsPromenad. Intagning 15 kontroller för två skolor.

SkogsPromenad.Utsättning 7 kontroller för St Illian skolan.Fika med kaffe och dusch efteråt.

SkogsPromenad.Utsättning 8 kontroller för Engelska skolan.

Olle -KON var banläggare. 15 startande. Bra terräng med många stigar. Avstånd mellan rävarna var 4-600 m, vilket innebar att man hann fram till räven, när den skulle börja sända.7 startande inom ett pass och 13 runt 2 pass. Peter -KMU vann KM för VRK totalt dag+natt, med 12 minuter före 2'an Gunnar.

Leif, Rask,Bosse och Peter B-banan. Hans och Rolf C-banan ,Lennart K D-banan.Smörgåsar med kaffe och dusch efteråt vid Fellingsbro idrotsplats.Något svårorienterat,många måssar och små höjder på en eller max 2 höjdkurcor a 2,5m.

2 kvarter med Sue-Mi 5 ggr.

SkogsPromenad. Intagning 5 kontroller för en skola.

SkogsPromenad. Utsättning 5 kontroller för en skola.Fika med kaffe och dusch efteråt.

11 startande.Christer hade satt upp en räv, med skärm och stiftklämma på ca:2M höjd. Bland andra , Jitka fick sträcka sig på tå, för att nå upp till klämman.

Bosse och Peter B-banan. Hans och Rolf C-banan.Fin skog , men få höjdhurvor.Berg med vitmossa.Småregn vid start, som ökade efter målgång.Våtklut och Medhavd smörgås med chocklad efteråt.

Promenad 5,5km spåret med Altti och Stig.Fika med kaffe och dusch efteråt.

En lång 2M jakt på 5,6km.Klurigt gömda kontroller.13 startande på jakt P13 bådar för problem. Sändare 5 startade inte alls och sändare 4 slutade sända 15 pass in i tävlingen.9 tävlande hann ta 4'an, medan 3st fick tidstillägg. Skogen var inte så fin längre,hyggen och kapat sly på marken på mycket stora delar.

Promenerade och hjälpte skolungdommar med orientering.Fika med kaffe och dusch efteråt.

Klippte gräsmattan.

Jogg 2 varv 1,7km spåret.Fika med kaffe och dusch efteråt.

Rocklunda marknad med Sue-Mi.

Stavgång på Björnö med Sue-Mi.

Rocklunda marknad med Sue-Mi.

Leif hade gjort en jakt med flera svåra kontroller. Han hade lagt flera kontroller nedanför stora branter, där skärmen syntes väldigt dåligt. En kontroll låg nedanför en brant mellan 2 stenar, så att skärmen endast syntes under 10 graders vinkel.

Leif, Rask,Bosse och Peter B-banan. Hans och Rolf C-banan ,Lennart K D-banan.Smörgåsar med kaffe och dusch efteråt vid Fiskkraken.Något svårorienterat,få stigar och delvis gömda kontroller.Parkering till klubbstugan 650 meter.Fika med kaffe och dusch efteråt.

Promenad i gamla Uppsala med Sue-Mi.

Jogg och Gång 6 km med Altti och Stig.Fika med kaffe och dusch efteråt.

SM-dag med regntunga moln. 19 startande. 1'an låg nere vid kanten på en lång sjö. Pejlingen gav flera grader fel, varför många jägare sprang till fel sida av sjön.4'an låg uppe i ett bergsmasiv, där man måste passera flera stora höjder med mossar i dalarna.1,2km från min sista räv.

SM-natt med regntunga moln. 19 startande varav 10 st tog samma bana,varav 7 tog första kontrollen innom 1 minut från varandra.Vid 4'de kontrollen hade det reducerats till 5 st innom 1 minut. Spurten till 5'an gav 2 st innom 12 sekunder.Pannlamporna syntes ibland flera hundra meter.Fin terräng, där gamla hyggen rensats på grenar på marken.3,7km från min sista räv, till förläggningen.

2 kvarter med Sue-Mi 4 ggr.

KM-natt, med nästan stjärnklart. 8 startande . Antennerna till sändarna var inte enligt standard. 5'an, som låg intill starten var svagare än 4'an, som låg 1,5km bort.När man dämpat, till 400-500m bort,så låg sändarna bara max 100m bort.Jag startade medsols och förstod inte förrän efter flera pass ,att 5'an, som var svagare än 4'an, låg vid starten. Detta gjorde att mitt banval blev 1,5km längre.

Stavgång Björnö, med Sue-Mi.

Skogsjogg MTB spåret, med K,Leif,Jan o Rolf.

Leif, Rask,Bosse och Peter B-banan. Hans och Rolf C-banan ,Lennart K D-banan.Smörgåsar med kaffe och egen våtklut efteråt.Något svårorienterat, då det var få stigar.Jag hamna på undersidan en mosse och sökte efte kontrollen utan att hitta den.Fortsatte då till stora stigen norrut, sedan en liten stig söderut. Kunde då läsa in mig.Smörgåsar med kaffe och dusch efteråt.

Promenad 6km med Altti, Stig och Malte.Fika med kaffe och dusch efteråt.

Promenad i Prage , då vi väntade på flyget till Arlanda i 8h.

Europa mästerskap i Radiopejl i Marienbad Tjeckien .Andras sprang i år för ungerska laget.Start 600M nivån,kontroll 1 680m och mål 560m.Bitvis besvärlig terräng med stenar och mycket gröna områden.Branta , men snälla höjder.Svenska laget M70 Olle Nilsson,Rolf Svensson och Clas Thoren vann Lagguld på 2M.Olle vann dessutom silver individuellt.

Skogspromenad från Kronos hotell, ner till vårat hotell, med stopp vid utsiktstornet och en geokach.

Promenad med gaid i nationalparken.

Promenad med gaid i SPA staden.

Europa mästerskap i Radiopejl i Marienbad Tjeckien .Andras sprang i år för ungerska laget.Start 715M nivån,kontroll 1 750m och mål 620m.Bitvis besvärlig terräng med stenar och mycket gröna områden.Branta , men snälla höjder.Svenska laget M70 Olle Nilsson,Rolf Svensson och Clas Thoren vann Lagguld på 80M

Promenad till och från sprint parken.

Europa mästerskap i Radiopejl i Marienbad Tjeckien .Andras sprang i år för ungerska laget.Lättsprungen skog. fick fel sida mot 2F. Peka rakt in i en stängsel. Missa därvid 2 minuter. 5'a i M70.

Promenad med Bosse o Peter till glassbar.

Europa mästerskap i Radiopejl i Marienbad Tjeckien. 260 deltagare från 24 länder. Start på 740m nivån, högsta kontroll 803m och mål på 570m nivån.Totalt 156m stigning och 322m höjdförlust.Hyfsad terräng, men med många mörkgröna områden, som man borde gå runt.Branta , men snälla höjder.Andras sprang i år för ungerska laget.Sändarna hördes nu mellan 50 och 100 meter.5'te plats i H70.

Promenad till ett stort varuhus och inhandlade diverse frukt.

Skogspromenad träning foxoring i backarna ovanför hotellet. Flera av sändarna hördes bara på 10-20m.Detta påpekades till tävlingsledningen, som under träningen justerade, så att sändarna hördes minst 50m.

Promenad med Bosse . Börja regna, när vi var längst bort..

Promenad till och från sprint parken.

ARDF träning sprint i en skogs park.Något för lång bana.

Promenad till glassbar och senare på kvällen ett glas öl med Svenska lagen.

ARDF träning 2M.

Klippte gräsmattan.

Promenad 5km med Altti och Stig.

Promenad ner till centrum för middag 07. och för hamfesten 08..

Nordiskt mästerskap 80M ca:22km SO Lillehamer, med start på 750M nivån. Bengt Evertsson blev nordisk mästare på 80M, Håkan 2:a och Jon Sletvold 3:a.Sveriges lag vann guld,Norge silver och Finland brons.Start och mål på 750M, kontroll 4 på 650m och kontroll 5 på 790M.Risigt och blött på sina ställen.

Nordiskt mästerskap 2M ca:6km ost Lillehammer uppe på 540M nivån. Keijo Lehtosaari Finland blev nordisk mästare på 2M ,Jitka 2:a och Håkan 3:a. Sveriges lag vann guld,Finland silver och Norge brons.

Nordiskt mästerskap sprint vid hoppbackarna i Lillehammer.Håkan Melin Sverige tog guld på 15 min 3 sek. Alla kontrollerna låg max 10M från en stig.5'anF lät mycket illa eften några pass. den var därvid mycket svår att pejla. Någon hade trampat ur jordkablarna vid stämplingen.

Skogspromenad del av 5km.Vilade med tanke på NM 7-9.Fika med kaffe och dusch efteråt.

Skogspromenad del av 5km.Fika med kaffe och dusch efteråt.

2M jakt med 5 rävar, varav 1:an inte startade. Start o mål på samma plats.Flera gamla hyggen och stora delar av skogen , hade man röjt sly och låtit det ligga kvar på marken.Bosse hade tidigare lagt en räv bakom ett stup,varför jag antog att han även gjort det denna gång.Jag letade därför ytterligare en gång nere vid 3'an.

Stavgång Björnö, med Sue-Mi.

Stavgång Björnö, med Sue-Mi.

Skogsjogg nästan hela MTB spåret,med Hans,Jan,Göran o Rolf.

2 kvarter med Sue-Mi 4 ggr.

Stavgång Björnö, med Sue-Mi.

Stavgång Björnö, med Sue-Mi.

Joggade runt 5km spåret.Fika med kaffe och dusch efteråt.

Skogspromenad Tages runda.

Klippte gräsmattan.

Joggade runt 5km spåret(35min) + 1,0km.Fika med kaffe och dusch efteråt.

Joggade runt milspåret (8,9km).Kaffe och dusch efteråt.

Skogspromenad Björnö. Kontroll och reparation av några naturpass kontroller.

Promenad i Uppsala med Sue-Mi.

Joggade runt milspåret (8,9km).Kaffe och dusch efteråt.

Stavgång Björnö. med Sue-Mi.

Träningsjakt på 2M,med 6 startande.VSOK veteraner har träning med dusch,bastu och fika varje tisdag.Då det är semestertider beslutade vi veteraner att göra en 2M träningsjakt. Kartan delades upp i 5 delar och 5 sändare lades i varsin svart plastpåse. 5 tränande fick var sitt kuvert med en karta över ett område och en svart plastpåse, därvid viste ingen vilket område och vilken sändare var och en lade ut.Utläggning 08:00 och sändarna startade 08:30.Återsammling vid Orientalen.Vissa visade tydligt, hur man ville att sändarna skulle sitta.t.ex inne i granar, med antennerna vilande på grenarna.Då det var ganska torrt, så störde det inte nämnvärt.

Skogsjogg MTB spåret med Hans,Jan,Leif och Rolf.

Gång 6km spåret med Stig.Kaffe och dusch efteråt.

Skogsjogg med Hans,Leif och Jan.Promenad med Hans runt stora delar av MTB spåret,medan Leif och Jan joggade runt.

Powermeet.Kolla finbilscrusingen.

Snabbgång och backjogg 5km spåret med Stig,Altti och Jouko.

2 kvarter med Sue-Mi 3 ggr.

Klippte gräsmattan.

Snabbgång 6 km spåret med Stig.

Promenad med Sue-Mi på Västerås festivalen..

Träningsjakt på 2M.5 rävar,10 startande,varav 4 från Stockholm. räv 2,3 och 4 var på 5 minuters pass och 1 och 5 på 7 minuters.Under 8 pass, sände 1 och 5 tillsammans med 2,3 eller 4 under 6pass,2 pass själva, för att efter 8 pass åter sända 1,2,3,4,5. Utan kompass var det mycket svårt att gå rätt mot räven, då riktning ändrades vid varje pass.Jag hade glömt både kompass och klocka hemma.Som 3'je räv tog jag 1'an, men trodde att det var 4'an, då 1o4 sände samtidigt.När jag sedan efter 5'an letade efter 1'an passerade många pass och till slut hamnade jag åter vid min förmodade 4'a.

Snabbgång 6 km spåret med Stig.

Skogsjogg och kolla ett par stolpar längst norrut på Rocklunda, då någon inte hittat stolpen.Fika med kaffe och dusch efteråt.

Stavgång på Björnö med Sue-Mi.

SPromenad midsommarfirande i Salbohed.

SRJ avslutningsjakt för sommaren var som vanligt Gunnars mara, med banläggare Gunnar Svensson. Duggregn hela jakten.Sprungen banlängd (Från GPS) varierade mycket.Rolf med 7,8km och Henrik med 12,1km. Då Rolf tog raka vägen över många berg, blev totala höjdstigningen 327m, medan Olle, som tog flera stigar bara hade 176m.Allt enligt Garmin Connect.Efter jakten hade Gunnar ordnat med saft och korvgrillning.

Snabbgång 6km spåret med Altti och Jouko.Fika med kaffe och dusch efteråt.

Promenad Hökåsenspåret och via affären hem. Var tvungen ut och röra på mig, då benen krampade och gjorde ont efter helgens strapatser.

En 2M jakt, som var N3 och SM för 2M. 17 startande i sol och över 20C.

N3 80M med 5 rävar.Jämförelse M50 M60 åldersklasser och M60 M70 med samma bana.

Leta stolpar med Leif, på Rocklunda N.

Stavgång på Björnö med Sue-Mi.

Snabbgång 6km spåret med Altti och Stig.Fika med kaffe och dusch efteråt.

En 80M jakt med 7 rävar.12 startande.Ett par gömda kontroller, varav en inne under en gran.Det blev mycket jämt mellan no 2-5.Trots GPS spår gick det inte att med säkerhet skilja Peter och Henrik respektive Leif och Jan. Peter och Jan slutade på räv 1, medan Henrik och Leif slutade på räv 6.GPS'en loggar inte om hastigheten är 0, men väntar man på att föregående jägare ska stämpla,ger SI stämpling rätt tid innom 1 sekund.

Skogsjogg med Hans,Leif och Jan.Sakta fart med Hans till toppen.Hann med en gång i skidbacken.Efter toppen följde jag med Leif o Jan hela spåret.

Gräsklippning

Leif, Rask,Bosse,Jouko och Peter B-banan. Hans och Rolf C-banan ,Lennart K D-banan.Hög undervegetation.Egen våtklut och egna smörgåsar med kaffe efteråt.Några badade i Skärsjön, där vattnet bara var runt 15C.

Snabbgång 5km spåret med Altti och Bosse.Fika med kaffe och dusch efteråt.

En 80M jakt med 7 rävar.8 startande på den 4,1km långa banan. Något gömda kontroller, vilket videospåren visar.Skärmarna syntes på ett fåtal meter. Då starten var vid en grillplats, hade Leif ordnat med grillning av korv med saft efteråt.

2 kvarter med Sue-Mi 9 ggr.

Intervalljogg 6km spåret med Altti.Fika med kaffe och dusch efteråt.

2 manna budkavle, med bana efter sammanlagda ålder på de tävlanden i laget.Lennart K och Leif 150-banan, Jouko och Rolf 140-banan,Bosse och Peter 130-banan.Dusch och 2 smörgåsar med kaffe efteråt.Missade 5 min på kontroll 11.

En 2M jakt,5 rävar och 4,8km,gemensam för SRJ och VRK.14 startande, varav 11 ingick i KM för SRJ och 9 i P5 för VRK poengliga.En regnskur under dagen, men uppehåll under jakten.Både Leif och Jan hade materiel problem.

Snabbgång 5km spåret.Långsamt sista 500m, då jag kom ikapp en dam, som ville prata.Fika med kaffe och dusch efteråt.

Utsättning 13 stolpar för stolpjakten.Delvis med bil.

Promenad i Sthlm. Imanuelkyrkan-Hötorget-Riksdagen-Kungsträdgården-Bilen.Soligt blommande träd i Kungsträdgården.

MTB spåret med Leif, Jan och Rolf.

Leif, Rask och Peter B-banan. Hans, Bosse,Jouko och Rolf C-banan ,Lennart K D-banan.Hög undervegetation.Egen våtklut och 2 smörgåsar med kaffe efteråt

Stavgång 2,5km spåret med Sue-Mi

Spetta hål för 12 stolpar till stolpjakten.Fika med kaffe och dusch efteråt.

En kort 80m jakt, med start vid Häpplinge. 7 rävar, varav no 5 utan antenn.Räv 5 hördes inte vid start. Några jägare hörde den, när man passerade ute på vägen, men bedömde den att ligga mycket långt bort.Efter att man tagit räv 7, som sista räv, började man söka efter 5'an.SVM,CJW och EZM hitta den efter ytterligare 3 pass.Totalt 10 pass.EZM satte i antennen, varvid även FUG,FNB och HNG hitta den. Räv 5 räknas inte in i tävlingen, då den inte hördes från start.Missade att lyssna på 6'an pass 2, varför jag hamnade 700m från 6'an och det tog 3 pass att komma tillbaka.

MTB spåret med Hans, Leif, Jan och Rolf.

Promenad del av 5km Rocklunda S.Fika med kaffe och dusch efteråt.

N1 uttagning till EM i Tjeckien.Västra Göteborg-Kust-terräng, med kala klipphällar och skrevor. Regn på morgonen gjorde att klipporna blev mycket hala.Rävarna satt ganska högt, Pejlingen gick därför någorlunda lätt, med inte allt för sneda pejlingar .

N1 uttagning till EM i Tjeckien.z Västra Göteborg-Kust-terräng, med kala klipphällar och skrevor. Totala höjdstigning på 4 rävar , över 140M. Regn vid starten gjorde att klipporna blev mycket hala.

Först i mål.14 olika banor, från 9min/km till 28min/km, med banlängderna 1720 till 5260 meter.Meningen är att alla ska komma i mål efter 48 minuter.Uträkningen,vilken bana man skulle ha, var inte så noggrann.Flera med kortare bana komm i mål under 40 minuter. Vinnaren hade 33:54min på 3,0km = 11 min bana, men han hade 16min bana.

Intervalljogg 5 km spåret.Fika med kaffe och dusch efteråt.

Regn, som slutade efter halva jakten, men mycket blött från grenar. 6 tappra jägare startade på en 7 rävars jakt. Räv 3 ville inte starta. Leif råkade vrida upp volymen till max, när han passerade 4'an, varvid han blev lomhörd när 4'an startade och hade svårt med hörseln resten av jakten

2 kvarter med Sue-Mi 5 ggr.

Majbrasan tor.

Intervalljogg 5km med Stig G, del av spåret.Kaffe och dusch efteråt.

Promenad runt centrum.Vänta på Sue-Mi, som var hos tandläkaren.

Intervalljogg 5km ensam.Fika med kaffe och dusch efteråt.

N1 uttagning till EM i Tjeckien.Stora delar av kartan borde vara ljusgrön i stället för vit. Undervegetation 30-60cm, mycket svårsprunget.Batterina på räv1 och 3 räckte inte hela jakten.1'an la av redan efter 2 pass. 3'an gick över till kontinuerlig bärvåg efter 2 pass, för att tystna helt efter ca 15 pass.Varken 1 eller 3 räknades då , trots att 2 jägare tagit 3'an.Jag var en av jägarna.

N1 uttagning till EM i Tjeckien.Stora delar av kartan borde vara ljusgrön i stället för vit. Undervegetation 30-60cm, mycket svårsprunget.På ett ställe var det ett brett dike från en mosse, med rödbrun lervälling.

Leif, Rask och Peter B-banan. Hans, Bosse och Rolf C-banan.Fin skog , men få höjdhurvor.Dusch och 2 smörgåsar med kaffe efteråt.

Utsättning 20 naturpass kontroller på Norra Björnö.

Sol +17C. 8 jägare.Flack terräng med få kullar högre än 2,5m. Lite klurig bana, då sändarna satt ca:1m över backen, så även de små kullarna skymde sändarna.2 jägare fick haveri på sina mottakare, en fick skoskav. Övriga 5 fullföljde utan större problem.

Leif, Rask och Peter B-banan. Hans och Rolf C-banan.Ekvidistans 3-5m vilket försvårade, då det borde vara 2,5m.Mycket stenigt, med mossa på stenarna,Eget duschvatten och eget fika efteråt.

Promenad Hökåsen runt med Sue-Mi.

Intervalljogg 6km spåret med Altti.Fika med kaffe och dusch efteråt.

Stavgång på Björnö. med Sue-Mi

Promenad utsättning 1 sändare på morgonen och intagning av alla 7 sändarna efter RPO tävlingen.

Promenad Springsta skogen. Utsättning 6 RPO sändare.

Promenad Björnö S. Kolla modemtäckning för VSOK tävlingen 9 April.

5km med Altti.Fika med kaffe och dusch efteråt.

Bil till Hornborgarsjön och titta på tranor och svanar.Gick runt lite.

Promenad med Sue-Mi hamnen förbi Lögarängen.Fika med medhavd smörgås och schokelad.

Promenad med Sue-Mi vid hamner, runt Lillåudden. Fika på kaffe't.

Promenad med Sue-Mi på Rocklunda norra fram till bron..

Stavgång på Björnö med Sue-Mi.

Promenad 2 kvarter med Sue-Mi 6 gånger.

MTB spåret ensam.Fika med kaffe och dusch efteråt.

MTB spåret med Hans,Jan,Leif,Göran och Rolf.

Leif och Peter B-banan. Hans och Rolf C-banan.Fint strövområde med många stigar.Dusch och fika, med 2 smörgåsar och kaka, efteråt

6km spåret med Altti,Jouko,Bertil,Rolf och Stig.Fika med kaffe och dusch efteråt.

MTB spåret med Hans,Jan,Leif och Rolf.

Leif och Peter B-banan. Hans och Rolf C-banan.Fin terräng.Vissa delar mycket kuperat.Totalt över 130 höjdmeter.Dusch och fika, med 2 smörgåsar och kaka, efteråt

Stavgång på Björnö med Sue-Mi.

Reka nya kartan på Springsta.Lade in vissa stenar och stigar.

Småjogg 6km spåret med Altti och Rolf.Fika med kaffe och dusch efteråt.

Rekognisera kontrolplatser för 17 stolpar runt Rocklunda södra,för Stolpjakten i sommar..

MTB spåret med Hans,Leif,Jan,Bosse,Göran och Rolf.

Reka nya kartan på Springsta.

Rekognisera kontrolplatser för 11 stolpar runt Skallberget,för Stolpjakten i sommar..

Veteran tävling i Kolsva.GPS klockan krångla.Ett spår felaktigt, varför inte dagens spår gick att dumpa ut. Efter clear av alla lagrade spår, fungerar det igen.

Stavgång på Björnö med Sue-Mi.

MTB spåret med Altti,Rolf och Stig.Fika med kaffe och dusch efteråt.

Reka ny karta i Sippersta med Leif.Hann bara med övre 4 del av kartan.

Promenad i Stockholm, när jag vänta på Sue-Mi, som var på seminarie..

Del MTB spåret med Bosse,Leif och Rolf.

6km med Altti,Jouko,Rolf och Stig.

Stavgång på Björnö med Sue-Mi.

MTB spåret med Altti.Fika med kaffe och dusch efteråt.

Stavgång på Björnö med Sue-Mi.

MTB spåret med Bosse.

Promenad 2x 2kvarter, med Sue-Mi

Skogsjogg Tages runda 3,8km med Altti. 2 kvarter promenad med Sue-Mi.

MTB spåret ensam, där jag joggade hela södra spåret, ända ner till Skultunavägen.Fika med kaffe och dusch efteråt.

Promenad till Melody hotell, sedan ner till strandrestauranten för middag,Musikbaren och nattmarknaden på väg till hotellet.

Gick 3 rundor på stranden.Promenad till Melody hotell,sedan musikbaren.

2 rundor på stranden.

Big Budda på morgonen.Wat Chalon nyårs marknad på kvällen.

Sue-Mi vilade på hotellet. Jag gick ner till Kata södra och kolla runt i affärsstråken.

3 rundor på stranden.Charlies restaurant med upträdande på kvällen..

Big Budda på morgonen.Promenad till Melody hotell,nattmarknaden och glassbaren på väg till hotellet.

Gick 3 rundor på stranden. Nattmarknaden på kvällen

Gick 3 rundor på stranden.Nattmarknaden på kvällen.

Promenad till Melody hotell, sedan musikbaren och glassbaren på väg till hotellet.

Promenad upp till Big Budda.

Buss med Sue-Mi och Brittmarie till Karon.Gick runt i byn, kolla solnedgången från en restaurant.

Promenad till Big Budda igen.Tog i lite extra och klarade att gå upp på 64 minuter,1 minut långsammare än 2014, trots att jag väger 10% mer.På vägen ner kollade jag några stigar och en ny väg.

Gick 3 rundor på stranden.

Buss via Phuket Town till Patong. Gick runt i staden och på varuhus.Buss via Phuket tillbaka.

Gick 3 rundor på stranden.Musikbaren och glassbaren på kvällen.

Promenad till Big Budda.Mötte 11 Finländare på väg ner. Nattmarknad och musikbaren på kvällen.

01 sö

Kata runt.

Buss till Phuket nattmarknad.Gick runt några timmar, sedan taxi tillbaka.

Promenad upp till Big Budda.Restaurant och musikbaren på kvällen

Gick 3 rundor på stranden.Nattmarknad,Melody,glassbaren på kvällen.

Buss till Phuket Town med Sue-Mi och Brittmarie. Gick sedan runt till stora varuhus och marknader.

Promenad upp till Big Budda och kollade samtidigt kartan jag gjorde 2014.Tiden är upp till parkeringen.Restaurant på kvällen.

2 rundor på stranden.Brittmarie hade kommit och bor på Melody hotell. Nattmarknad och musikbar på kvällen. Taxi tillbaka.

Gick via restaurant och musikbaren , ner till strandrestauranten. Buss tillbaka.

Gick 2 rundor på stranden på förmiddagen.Kata runt 1h på eftermiddagen, då Sue-Mi fick pedikyr och manikyr.

32C. Gick till Melody hotel, sedan musikbaren.130 trappsteg från gatan till reseption, sedan ytterligare 24 till rummet.

6km på knagglig stig, med is och ett tunnt snötäcke, med Altti.

Skogsjogg MTB spåret med Hans,Jan,Rolf och Bosse

Snöpromenad del av 5km spåret. Det hade töat lite och var glashalt på sina ställen.

Det hade snöat en dm, så Stg och Rolf börja pulsa utanför spåret.

Skogsjogg MTB spåret med Hans,Leif,Jan,Rolf och Bosse

Hökåsen runt med Sue-Mi

Hökåsen runt med Sue-Mi

Skogsjogg MTB spåret med Hans,Leif,Jan,Rolf och Bosse

Stavgång på Björnö med Sue-Mi